-
Ще научите за
холотропната трансперсонална
психотерапия и
техниката,
наречена
холотропно
дишане
(Holotropic
Breathwork),
или
ребъртинг
(Rebirthing).
-
Ще откриете как те
могат да работят за
Вас и Вашето благополучие в конкретните
сфери на живота Ви.
-
Ще разберете къде можете да направите
първата стъпка към себе си и един живот,
изпълнен с повече спокойствие, радост и
комфорт.
Трансперсоналната психотерапия е
практическата страна на най-прогресивно
ориентирания дял от психологията -
трансперсоналната психология и се
прилага само от професионалисти в областта.
Тя
е насочена към интегралния комплекс тяло-ум-душа, а крайната й цел е постигане
на вътрешна цялостност и пълно разгръщане на
личностния потенциал. В
рамките на трансперсоналната психотерапия,
основни терапевтични методи са емпиричните
(преживелищните) и по-специално
холотропният, свързан с изменено
състояние на съзнанието и фокусирана работа
с тялото, наречен още Ребъртинг
(Rebirthing).
Ребъртинг е терапевтична техника,
посредством която се достига до всички нива
на човешкия опит,
подсъзнание и свръхсъзнание. Това включва
психологически материал от
перинаталния (вътреутробен и родов) стадий,
детството и други
биографични периоди, психологическа смърт и
прераждане, широк спектър от
трансперсонални (надличностни) преживявания.
Чрез достъпа до този материал, методът
позволява "завършването" на травматичните
или проблемни епизоди и интеграцията
им в психиката по нов, здравословен начин.
Този процес има уникален целебен и
трансформиращ ефект върху личността, при
това във времеви рамки, непостижими за
традиционните психотерапевтични техники. По
този начин, холотропната терапия се явява
един от най-мощните методи за лечение,
личностно и духовно развитие, който
може да бъде практикуван днес.
Холотропната терапия има много
сфери на
приложение, като е особено
подходяща за кризисни интервенции и при
разстройства с пикови нива на дискомфорт,
където конвенционалната вербална терапия
традиционно е ниско ефективна, поради
бавното си и несигурно действие.
Висока ефективност при:
паническо разстройство,
посттравматичен стрес, депресия, тревожност,
фобии (страхове), неврастения, анорексия,
булимия, психосоматични
заболявания, астма,
телесни симптоми и болки без органична
причина, безсъние, функционални проблеми
(вкл. сексуални), злоупотреба с психоактивни
вещества (вкл. тютюнопушене, алкохолизъм) и
др.
Изграждане
на: позитивна самооценка,
душевна пълнота,
спонтанност и автентичност, активен житейски
подход, пълноценно общуване, обич и
приемане, позитивно мислене, психична
стабилност и намаляване на стреса, мотивация
за работа и успех, креативност.
нагоре
|